Event Lactogrow : Workshop Parenting Tentang Pola Asuh Grow Happy : Happy From The Inside Out
event / liputan April 17, 2019
Event Lactogrow : Workshop Parenting
Tentang Pola Asuh Grow Happy : Happy From The Inside Out -
Bisa hadir untuk kedua kalinya di acara workshop parenting bersama Nestle
Lactogrow menjadi sebuah kebahagiaan tersendiri buat saya. Apalagi saya bisa
bertemu lagi dengan psikolog cantik yang energik favorit saya yaitu mba Lizzie. Mba Lizzie adalah sapaan akrab dari Elizabeth
Santosa, seorang nara sumber yang hadir di acara tersebut.
Yap seperti
halnya tahun lalu, Nestle Lactogrow menghadirkan dua orang nara sumber yaitu
seorang psikolog dan seorang dokter spesialis anak. Yang akan berbagi informasi
penting mengenai pola asuh Grow Happy serta kebutuhan gizi anak.
Bandung, Kota Pertama Tempat Diadakannya Workshop Parenting Nestle Lactogrow 2019
Di
acara yang diadakan pada Selasa lalu (09/04) di Bilbao Brasserie, Jalan Cimanuk No 12 Bandung tersebut, selain dua orang nara sumber
Psikolog Elizabeth Santosa M.Pi, Psi,SFP, ACC dan dokter spesialis anak Dr.dr
Ariani Dewi Widodo Sp.A(K), hadir pula Brand Executive Nestle Lactogrow yaitu
Pramudita Sarastri (mba Dita). Di awal acara mba Dita menyampaikan bahwa
Bandung menjadi kota pertama tempat diadakannya Workshop parenting Nestle
Lactogrow 2019.
 |
| Kika : Pramudita Sarastri (Brand Executive Nestle Lactogrow), dokter spesialis anakDr.dr
Ariani Dewi Widodo Sp.A(K) dan psikolog Elizabeth Santosa M.Pi, Psi,SFP, ACC |
Jadi
workshop parenting Nestle Lactogrow yang bertema Happy From The Inside Out ini
merupakan bagian dari rangkaian acara roadshow Nestle Lactogrow yang akan
diadakan di delapan kota di Indonesia.
Tema
Happy From The Inside Out dipilih karena Nestle Lactogrow percaya bahwa orang tua
perlu memenuhi kebutuhan gizi dan membantu mengembangkan kematangan emosi anak
agar anak dapat tumbuh dan berkembang secara optimal.
Acara
yang dihadiri oleh sekitar 30 orang peserta tersebut diawali dengan kegiatan sarapan
pagi bersama. Sarapan pagi memang penting karena dengan sarapan, otak akan
lebih siap dalam menerima dan menyerap informasi dengan baik.
Nestle Lactogrow Susu Pertumbuhan Anak Dengan Probiotik Uteri Yang Baik Untuk Pencernaan Anak
Sekitar
pukul 10.00 pagi acara pun dimulai. Dokter spesialis anak yaitu Dr.dr Ariani
Dewi Purnomo hadir memberikan informasi bermanfaat mengenai kebutuhan gizi pada
anak. Dokter Ariani menyampaikan bahwa untuk
memenuhi kebutuhan gizi pada anak, salah satu hal yang dapat dilakukan adalah dengan
memastikan bahwa pencernaannya dalam keadaan sehat. Karena
pencernaan anak yang sehat dapat berpengaruh pada proses tumbuh kembang anak
secara optimal. Usus anak yang masih belum sempurna membutuhkan asupan gizi
yang seimbang dan sesuai dengan fungsinya. Dan hal tersebut dapat diperoleh
dari asupan makanan bergizi seimbang yang mengandung probiotik.
Probiotik
mempunyai peran penting dalam membantu nutrisi supaya dapat terserap dengan
lebih baik. Diantara sekian banyak probiotik, Lactobacillus reuteri merupakan
salah satu jenis bakteri yang telah teruji secara klinis dan aman sehingga dapat
bermanfaat bagi tubuh. Pemberian probiotik ini dapat dilakukan melalui
pemberian susu atau makanan yang difermentasi seperti tempe dan yoghurt.
Bakteri baik yang terkandung dalam probiotik memiliki peran menjaga kekebalan tubuh, mencerna serat dan menghasilkan nutrisi yang mendukung kesehatan saluran cerna, melindungi dari penyakit, mendukung kesehatan saluran cerna serta melindungi usus dari mikroba atau zat berbahaya lainnya.
Bakteri baik yang terkandung dalam probiotik memiliki peran menjaga kekebalan tubuh, mencerna serat dan menghasilkan nutrisi yang mendukung kesehatan saluran cerna, melindungi dari penyakit, mendukung kesehatan saluran cerna serta melindungi usus dari mikroba atau zat berbahaya lainnya.
Dan
Nestle Lactogrow hadir sebagai susu pertumbuhan untuk anak usia 1 tahun ke atas
yang mengandung Lactobacillus reuteri, omega 6, omega 3, minyak ikan, 12 vitamin
dan 7 mineral. Susu Nestle Lactogrow diformulasikan secara khusus oleh para
ahli di Nestle Research Centre, Switzerland, membantu tumbuh kembang si kecil
Grow Happy.
Baca
juga : Memahami Arti Tumbuh Bahagia Pada Anak
Pola Asuh Grow Happy : Pentingnya Mengembangkan Kematangan Emosi Anak
Untuk
menjadi tumbuh bahagia, tak hanya asupan gizi dan nutrisi baik saja yang
dibutuhkan anak, orangtua juga perlu memperhatikan kematangan emosi pada anak. Menurut
Psikolog Elizabeth Santosa, kematangan emosi pada anak dapat dibantu dengan
cara mempraktekkan perilaku positif misalnya dengan mengajarkan kepada anak kebiasaan
bersyukur.
Kebiasaan
bersyukur dapat dimulai dengan cara yang sederhana seperti menuliskan hal-hal
baik apa saja yang sudah kita peroleh setiap hari. Kita bisa menuliskannya
dalam sebuah buku atau kertas. Belajar mensyukuri segala hal yang sudah kita
alami, mulai dari hal yang terkecil hingga hal-hal besar. Karena anak yang
pandai bersyukur akan tumbuh menjadi sosok yang optimis, berempati tinggi dan
lebih bahagia.
Mba
Lizzie juga mengajak semua peserta untuk berpartisipasi dengan menjawab
beberapa pertanyaan yang dilontarkan oleh mba Lizzie, seperti sebutkan hal-hal
baik yang terjadi selama 1 minggu terakhir dan kamu syukuri. Ternyata untuk menjawab hal
tersebut tidak semudah yang dibayangkan. Rasanya sebagai orang dewasa saya juga
harus mulai mempraktekkan hal positif tersebut. (bersyukur setiap hari dan
menuliskannya). Noted !
Selain
itu mba Lizzie juga sempat meberikan contoh perilaku positif lain yang bisa kita
praktekkan langsung kepada anak atau pasangan seperti mengganti kalamat pertanyaan
rutin yang terkesan monoton "Apa Kabarmu Hari Ini ?" ada baiknya kalimat tersebut
diganti dengan kalimat yang lebih baik (tujuannya sama menanyakan kabar namun
memiliki arti yang lebih spesifik dan positif), yaitu "Ada Kabar Baik Apa Hari Ini ?".
Dengan
melontarkan pertanyaan tersebut, lawan bicara yang kita tuju akan lebih fokus bercerita
pada hal-hal positif yang dialaminya sehingga suasana yang tercipta akan lebih nyaman
dan kondusif.
Dan
orangtua juga bisa belajar mengekspresikan hal-hal baik yang terjadi dalam
kegiatan sehari-hari kepada anak. Misal memeluk anak sambil tersenyum dan
mengucapkan bahwa hari ini mama senang karena adik sudah bisa makan sendiri dan
menghabiskan makanannya.
Selain itu orang tua juga sebaiknya menghabiskan waktu dengan anak seperti olahrga bersama atau bermain bersama. Donna Mathew, Phd merangkum beberapa manfaat dari bermain di luar rumah bersama anak, yaitu : bisa meningkatkan kebahagiaan, baik untuk tumbuh kembang anak secara fisik dan mental, meningkatkan kemampuan kognitif melalui eksplorasi dan kreativitas serta memahami cara kerja lingkungan dan dunia sekitar.
Selain itu orang tua juga sebaiknya menghabiskan waktu dengan anak seperti olahrga bersama atau bermain bersama. Donna Mathew, Phd merangkum beberapa manfaat dari bermain di luar rumah bersama anak, yaitu : bisa meningkatkan kebahagiaan, baik untuk tumbuh kembang anak secara fisik dan mental, meningkatkan kemampuan kognitif melalui eksplorasi dan kreativitas serta memahami cara kerja lingkungan dan dunia sekitar.
Kesan Mengikuti Workshop Parenting Nestle Lactogrow
Selain
banyak informasi bermanfaat yang saya peroleh, acara workshop parenting Nestle Lactogrow
ini juga menyelipkan beberapa aktifitas roleplay yang melibatkan semua peserta.
Menurut saya konsep kegiatan tersebut sangat menarik. Semua peserta dituntut
untuk kreatif, seperti berkreasi membuat kerajinan tangan dari playdough dan
kain flanel.
 |
| Makanan sehat dari playdough hasil karya saya..haha |
Semoga
Nestle Lactogrow terus konsisten mengadakan acara-acara workshop parenting
lainnya, dan lebih merata ke seluruh kota yang ada di Indonesia. Demi tercapainya
tujuan berbagi ilmu pola asuh yang baik dengan melibatkan para pakar yang ahli di bidangnya.
 |
| Happiness is not a given. To grow happy is a choice we make every day |
Salam,
)
